(资料图片仅供参考)
大家应该都有一个共识吧，就是健身后如果喝碳酸饮料，会有一种爽心又爽口!那感觉真不是一般的好，那么健身后可以喝碳酸饮料吗?从科学饮水的角度来讲，健身后喝碳酸饮料是非常伤害身体的!小编为您详细介绍一下。
健身后人体容易出汗，本来就容易虚脱，如果再猛喝碳酸饮料，可能造成电解质紊乱。一般来说，健身过后出汗较多，这是钠就会随着汗一起排出来。在正常情况下，人体的钠含量约是140个单位，如果是低钠情况的话，则可能只有120个单位。
低钠状态可能引起神经细胞脱髓改变，低钠时间过长，可能导致身体不能动弹，严重的话，还可能出现神志不清等症状。健身过后最安全的办法就是喝淡盐水来补充身体的水分流失。
大家对于健身后是否能和碳酸饮料有了一定的了解，有可能您还在疑惑不健康的饮料都有哪些?建议您多多关注我们，更多食品安全知识尽在其中。
标签：
新华社兰州7月3日电。
外资企业资本金账户如何开户1、客户持有关资料到外汇局资本项目科办
需要的，西安共有产权房也属于可买的房子，需要缴纳契税！西安目前的契
徐霞客是明代的。徐霞客名宏祖，字振之，号霞客，江阴马镇乡南肠歧
公益性岗位指的是什么?公益性岗位是指各类用人单位开发并经人力社保
7月1日起，每周六9:00-11:00、13:30-15:30，闵行区VCT门诊提供HIV、梅
【报告：6月楼市成交未迎止跌行情热点城市和热点项目个数减少】总体来
1、梅干菜有芥菜干、油莱干、白菜干之别，多系居家自制，使菜叶晾干、
逆回购是什么意思?逆回购通俗的说法就是，逆回购方相当于接受债券抵
什么是下影线下影线？是在 K线图 中从实体 向下延伸 的细线。
剪映上如何添加人工语音?1 打开剪映app，点击开始创作。2 选择素材
1、拼音：[xim:o]。2、组词：3、(1)萧瑜4、你告诉以色列人，从他们手中
动画电影《雄狮少年2》首曝概念预告雄狮小队逐梦上海滩
大家好，今日关于【钟南山与学生合照时意外被亲】迅速上了的热搜榜，受
2023年过半，各家安卓厂商的旗舰机基本布局完毕。此前高通已经官宣
6月25日，世界互联网大会会员代表座谈会在山东济宁曲阜举行，座谈会主
